吃了一顿价值二百文的大餐，冯雪跟着又感觉长见识了，又挂着点心痛的师兄弟俩，一路回到了义庄，开始了正式的教学。
这位师兄也并没有坑人的打算，甚至都没有节选，便直接把他师傅给他修习的本子拿了出来，看那泛黄的书页和略显斑驳的边缘，一看就不是临时准备的假货。
“先生您先抄一遍，也算是顺便读了，如果有什么不明白的，直接叫我就好。”
交代了这句话，俩人便开始了一些诸如扎纸元宝、串五色线之类的重复性工种。
冯雪见状，也不含糊，立刻摸出手机，从头到尾把“秘籍”拍了一遍，然后才拿起笔抄写起这本不过十几页的秘籍。
拍，是为了避免抄错、遗漏；而抄，则是为了加深印象。
就如那位“师兄”所说，抄的过程，就算是顺便读了。
这秘籍并不是冯雪想象中那种充满了暗语和术语的道家典籍，恰相反，这玩意看上去，甚至有种生怕文盲没文化看不懂的简洁美感，通篇的大白话，力求讲清楚这玩意究竟是怎么练，单从这点，冯雪就明白，要么是写这书的祖师爷收了个笨徒弟，要么就是这份功法上记载的，就是纯粹的大路货。
但他也不挑，越普及的门槛才越低，若是给他一本千年来仅有两三人练成的绝世秘籍，对他而言也未必有这本实用。
秘籍大致分为三个部分，第一部分，大致是玄修的概述和禁忌，第二部分，是具体的修法，至于第三部分，则是讲究开坛做法的仪轨和几种简单的法术。
虽然冯雪很想直入主题，但他到底是在仅余下六十天的寿命的情况下煎熬过的人，终究是克制住了往后翻的冲动，从第一个字开始，一边抄，一边将每个字记在心里。
书中开篇讲到，人族修行千奇百怪，但总结下来，大致只有两种，一种是养精固气、养气固神的武修，一种是炼精化气、炼气化神的玄修。
武修此处没有多说，只说玄修入门，便要以气血滋养神魂，以此生出法力，直至神完气足，方可反哺肉身，因此前期一定要压下性子，戒骄戒躁，万不可贪功冒进，否则便会大损寿元，到时就算能够破境，折损的寿元也无法补全，再强也只能英年早逝，稍有不慎，更是连个阴神都难以留下。
“和兰医生说的差不多，不过对我来说，这倒是个好消息。”
冯雪抄完第一个篇章，虽然不怕那所谓的折寿，但还是将禁忌一一记下。
旋即才开始抄录真正的修行法门。
正所谓真传一句话，这修行法门，也是意外的短，通篇总结下来，健、凝、养三个大字。
健，是指健身，玄修虽不像武修那般以肉体见长，但也需强身健体，身体越是健康，可供炼化的精元气血就越多。
凝，是指凝神，通过一套观想配合呼吸的法门，将自己的念头纯化，于脑海中构建出自己的神魂虚像，以此作为根基。
养，就是供养，不断以气血供养自身神魂虚像，壮大神魂的同时，也会滋生出名为“法力”的副产物，这法力用于强化身体自是不如武者的真气，但玄修却可以借助法力与仪轨，施展出种种玄妙的手段。
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